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Il 92% delle persone non riesce a mettere in atto i buoni propositi, e TU?

Scopri il Metodo Scientifico per Raggiungere i Tuoi Obiettivi nel 2020 con Minimo Sforzo e Massimo Risultato.

Solo tecniche scientifiche provate da 50 anni di ricerca nel campo della psicologia e dello sviluppo personale.

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Gennaro Romagnoli Videocorso Obiettivi 2020 Index:

 

📂  0. Introduzione

📄 1. Sviluppo Personale Scientifico. cos’è.mp4 (72.62 MB)

📄 2. Come usare il corso.mp4 (24.71 MB)

 

📂  1. Goal setting scientifico

📄 1. Il Goal Setting nella storia.mp4 (62.59 MB)

📄 10. Gli obiettivi di apprendimento.mp4 (98.89 MB)

📄 11. Le azioni pratiche.mp4 (28.46 MB)

📄 12. L’importanza dei Feedback.mp4 (74.34 MB)

📄 2. L’importanza di avere obiettivi.mp4 (45.82 MB)

📄 3. Il Priming e gli obiettivi.mp4 (59.46 MB)

📄 4. Brainstorming.mp4 (50.76 MB)

📄 5. La giornata tipo.mp4 (32.86 MB)

📄 6. Ecologia degli obiettivi.mp4 (65.21 MB)

📄 7. Eliminare.mp4 (80.49 MB)

📄 8. Scegli un obiettivo.mp4 (74.24 MB)

📄 9. Il buon vecchio.SMART.mp4 (79.53 MB)

 

📂  2. Spinta Propulsiva

📄 1. La motivazione nella storia.mp4 (70.70 MB)

📄 2. Cosa evitare.mp4 (43.04 MB)

📄 3. Bipensiero.mp4 (63.58 MB)

📄 4. Bipensiero emotivo.mp4 (12.07 MB)

 

📂  3. Stretegie Ambientali e Psicologiche

📄 1. Introduzione alle strategie.mp4 (58.57 MB)

📄 10. Il potere inaspettato della natura.mp4 (49.35 MB)

📄 2. 20 secondi + effetto Zeigarnik. l’accoppiata vincente.mp4 (88.90 MB)

📄 3. Le distrazioni e il superfluo.mp4 (108.08 MB)

📄 4. Giudizi negativi e persone negative.mp4 (76.06 MB)

📄 5. Mentore – Sponsor – Buddy – Apprendimento condiviso.mp4 (63.43 MB)

📄 6. Le tecnica del pomodoro.mp4 (32.61 MB)

📄 7. Le ricompense a sorpresa.mp4 (78.64 MB)

📄 8. Come parlare a te stesso.mp4 (28.30 MB)

📄 9. La chiamata.mp4 (46.56 MB)

 

📂  4. La Scienza della Resilienza

📄 1. Cos’è la resilienza e perché è fondamentale.mp4 (62.07 MB)

📄 2. Resilienza emotiva.mp4 (85.62 MB)

📄 3. Concentrazione (resilienza emotiva).mp4 (226.36 MB)

📄 4. Atteggiamento compassionevole (resilienza emotiva).mp4 (115.50 MB)

📄 5. Resilienza cognitiva.mp4 (68.10 MB)

📄 6. Stile esplicativo (resilienza cognitiva).mp4 (110.71 MB)

📄 7. Buchi neri (resilienza cognitiva).mp4 (124.59 MB)

📄 8. Resilienza comportamentale.mp4 (54.74 MB)

📄 9. Esporsi (resilienza comportamentale).mp4 (56.80 MB)

 

📂  5. Il Tuo Piano d’Azione

📄 1. Le abitudini.mp4 (37.44 MB)

📄 2. Ogni giorno.mp4 (29.77 MB)

📄 3. Ogni settimana.mp4 (18.35 MB)

📄 4. Ogni mese.mp4 (16.52 MB)

📄 5. Dacci dentro!.mp4 (30.65 MB)

 

📂  extras

📄 audio-21-respiri-body-scan.mp3 (49.84 MB)

📄 audio-bipensiero-emotivo.mp3 (18.16 MB)

📄 workbook-editabile.zip (278.12 KB)

📄 workbook.pdf (582.21 KB)

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